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吃甘蔗的好处
甘蔗具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效,对于www.nfysw.com口干舌燥、津液不足、小便不利、大便燥结、消化不良、反胃呕吐、呃逆、高热烦渴等症有一定的缓解作用。
甘蔗汁多味甜,水分含量高,且含有蔗糖、葡萄糖、果糖等糖类,还含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2及微量元素铁,素有“补血果”的美称。
中医学认为,甘蔗味甘,性寒,归肺、胃经,具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效,适用于口干舌燥、津液不足、小便不利、大便燥结、消化不良、反胃呕吐、呃逆、以及高热烦渴等症。但甘蔗性寒,脾胃虚寒、胃腹冷痛者以及糖尿病患者不宜食用。
标签: 口干舌燥 小便不利 清热解毒
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